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洋蔥糙米排毒養生 14種食物讓你擁有火辣身材

2015年08月03日06:58    來源:人民網    手機看新聞
原標題:洋蔥糙米排毒養生 14種食物讓你擁有火辣身材

  4、糙米

  糙米就是全米,保留米糠,有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當的飽足感,能整腸利便,有助於排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。

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(責編:張雋、周雯)


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