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公厕中间的厕位最差 生活中10个最差位置损你健康

2014年04月12日07:17    来源:人民网-环球时报     手机看新闻

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调查中、发现,手袋底部每平方厘米有6.5万个细菌,而多达1/3的手袋都携带大肠杆菌。对策:最好的做法是,睡前穿着袜子,保持温暖让血管扩张,睡时脱下袜子,将脚放在毯子外面入睡。

  原标题:养生警惕:生活中10个最差位置损你健康

  原标题:养生警惕:生活中10个最差位置损你健康

  8.入睡的最差地点--床上多层毯子下面

  太热会让你难以入睡。研究人员发现,夜间正常的温度下降会让你的身体感受到睡意,因此,身上可以少盖一点,通过手脚帮助身体散热,能更舒适地入睡。

  对策:最好的做法是,睡前穿着袜子,保持温暖让血管扩张,睡时脱下袜子,将脚放在毯子外面入睡。

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(责编:张隽、王劲松)

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