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常吃鱼能延年益寿 这样做十年后仍保持年轻

2014年07月03日09:46    来源:光明网     手机看新闻

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淑女要保年轻,性生活不能乱。原标题:常吃鱼能延年益寿 淑女保持年轻的17大秘诀  多果菜:维生素A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用,每天至少应食用400克水果和蔬菜(不包括土豆),让你的皮肤更细腻和白净。

原标题:常吃鱼能延年益寿 淑女保持年轻的17大秘诀

淑女要保年轻,性生活不能乱。撇开有患艾滋病等性病的危险不谈,变换性伙伴会造成心理压力,并使生活失去节奏。淑女保持年轻的秘诀还有哪些呢?

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(责编:周雯、王劲松)

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